前日比:-0.2 (・∀・) 初日比:-2.0


昨日は仕事のため急遽ピラティスいけなくなったぁ(´□`。)



なのでお家でサウナスーツについてたDVDをやってみたぼー

結構面白くあっという間に汗だ~らだら。。。



中身にはちょっとピラティスと同じような動きもあって、やりやすかったな(*゜▽゜ノノ゛☆

今晩も決行だわ☆



あっまいこhanが行ってるピラティスの先生のブログが更新されているエルモ

まいこhanが出ている!!


ダウン

マイちゃん奮闘記


頑張るぞ~(●´ω`●)ゞ