これ食べたのね

前日比：-0.3　(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

初ジョギングは雨にやられ断念。。。

っちゅう事でお家でピラティスを思い出しながらやってみました( ´艸｀)

でもやっぱ先生に鏡越しに見てもらわないとど～も。。。

今日はジョギングでっきるっかな。

え～と毎日（って言ってもまだ4日ですが）手帳にその日食べたものを書き書きしてます

カロリーとかわかんないけどどりあえず。

あと体重もね。爪で隠してますが～

やっぱ体脂肪はかれる体重計がほしぃ(￣＾￣)