今晩は。
今日は、これの日でした。
自ら１番にナノミストサウナに入らせてもらい、肩も疲れてたから、揉みほぐしてもらい、膝下、そして最後は頭。
身体ってさ、ほんと、すごくて。
有り難くて。
いろいろ背負ってくれてたな、身体。
最近、さとちゃんに、ほぐしてもらったり、よもぎ蒸ししてもらったり、
やっと自分の身体を労わることに、時間とお金かけれるようになった。
そしたら、本当に、シンプルになってきて、
楽になった。
無理する癖が、身体にも染み付いてるもんだから、
やーめたって思いながら、習慣で無理しがちな身体。
そこも、これから整えていこっ。
終わってから話してて。
Facebookが苦手なんだ、と私の話を聞いてもらった。
集客のために割り切って使うけど、
やっぱり好きじゃないし、
ブログで正直な話は書けるけど、Facebookには書きたくない、書けないんだ。
それは、Facebookは、パブリック感があるからだ。
パブリック感が苦手ということは、
勝手に苦手な何かの存在を私が作り出しているということだ。
私の本当の姿を見せれない場所を作り出してるんだな。
ていう話をして気付いて楽しかった。
で、パブリックって言葉を言いたいだけになっててたのしかった。
最後は、自分の世界がパブリックやなっ！！
て、ことに気付いた。
自分の敵を、自ら作っている思考と癖よ。
バイバイ。
それで、私がしたことは。
私の大好きな、
世界に広げよう
友達のわ！わ！
をやってる写真を撮ってもらって、
ストーリーズに載せたよ。笑
ちなみに、
Facebookの友達申請を、メッセージなしで送る人は、いやです！！
お会いした方を、承認しております。
プロフィールにも書いてるしっ！！
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住んでるお寺のこと