【未病とは？】
発病には至らないものの健康な状態から離れつつある状態」を指しています
要は☝🏻病気になっちゃう手前ですね💦
未病はという言葉だけは、とあるモノのCMで、聞いたことあるよ
(σ･∀･)σ
って方も多いのではないかな？
東洋医学で言う未病のサインは？
☠️目の下のクマ
☠️歯茎の色素沈着
☠️鼻の頭が赤い
☠️手のひらが赤い
☠️下肢静脈瘤
☠️子宮筋腫・生理痛・生理不順
などが言われていますよ
( ・ω・)」
このような症状が起きる原因は？
毛細血管の中に汚れた血液が滞っていて、
拡張してしまって出血して、身体が汚れた血液を出したがっている状態なんだそう
:(´ºωº｀):身体、ギリギリだね……
東洋医学では、瘀血と言われ、血管を拡張して、出血して瘀血をよくしようとしている反応だと言われています
調べてみると☝🏻
瘀血・淤血（おけつ）とは、伝統中国医学において、鬱血や血行障害など、血の流れの滞り、またはそれによって起きる様々な症状や疾病を指す言葉である
とありますd('∀'*)
瘀血の状態があると、血流の流れが悪くなっているので、肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、動悸、などの症状も併せて出やすくなりますよ
₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎
消化のよい軽い食事で内臓を休ませてあげて、血液をキレイにすることが改善に繫がりそうです
朝ごはんをスムージーやお粥にするのも効果的ですよ
身体のご機嫌を上手に取りながら、残暑を乗り切りましょうね✊🏻 ̖́-
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