ママを自由に楽にしていきます❤️
麻衣子です✨
「ママ」 に自分を押し込めると相当苦しい。
今朝、家をでて一人で秋の気持ち良い空気の中を歩いて時…
「自分のペースで歩ける喜び」を思い出しました。
小さな子どもと一緒に歩いてると気持ちよく自分のペースで歩くってできないんだよね。
ゆっくりお散歩行ったり戻ったりなかなか進まなかったり。
✨✨✨
楽に麻衣子ちゃんをやっている感じ
と言ってもらいました。
それはママもセラピストもリトミックの講師も笑いヨガリーダーも全部が自分の中にあるっていう意識になったからかな。
ママという型に自分をはめるんじゃなくて
自分の中にママのやり方,あり方があるのかな
ポジティブな感情も
ネガティブな感情も
全てを抱きしめて
それが麻衣子ちゃん