糖質制限ウィーク

期間限定糖質制限中に食べたもの。

お弁当はこんな感じ。

体重もまた少し減ってきててよき。

最近食べたもの

ここ最近食べたものはこんな感じ

鍋シリーズ

体重は少し減ったけども。

やっぱ食べ過ぎなんかなー。　

ここ最近食べたもの

ここ最近は基本的に脂質制限な食事。

あとはもうひたすら鍋

鍋は楽だし野菜も肉も魚もとれる！万能！！

体重は少しだけ減ってきた…かな。少しだけ。

焦らず毎日地道に続けないとなー。

今年はとりあえず1年かけて10キロ減らしたい。