※この記事は前半4/28(日)にあげようと
思ってたものです
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今日も何故かとても眠い！
眠くて眠くて
たくさん寝てました
まだ眠いです
昨日今日連続して
火鍋
食べました
私は中国の火鍋が大好きで
カルディで買った火鍋の元に
さらにカルディの麻辣火鍋の元を足して
ラム肉食べまくりました！
もちろんお野菜もたくさん！！
あー美味しかった、、
ご馳走様でした🙏
ほんとは今日ヨガもジムも行きたかったのですが
行ってもへとへとになって
具合悪くなりそうだったので
お休みしました
過緊張組としては
適度なお休みが絶対必要なのです
明日はお義母さん家に
旦那と二人で遊びに行きます！
楽しみだなぁ
ゴールデンウィーク
別に何も予定はないです
むしろ運動したい笑
若い頃はどこどこに遊びに行きたいが
多かったけど
今は大好きな運動をたくさんしたいですね
結構旦那さんと行きたいところ
行き尽くしたから
しばらくは大丈夫かな
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本当の今日は4/30(火)
昨日体調が芳しくなく
お義母さんのところ私は行けませんでした
なぜか分からないけど眠い
なぜか分からないは嘘
排卵期？だからかな？
とおそらくというのは
ありますが
前までは生理前後しか
体調の変化なかったのに
最近は排卵の前後も
体調に変化が…
これじゃあなんもできんやん！！笑
（笑い事じゃ無い）
いやほんとになんもできん
重力が普通の人の倍
自分にかかってるような
体の重さ、だるさ
昨日もずっと寝てました
そして朝もなかなか起きれず
次回の精神科で先生に聞いてみよう
ほんとになんなんだろう
こんなんなので
昨日ホットヨガもいけず
お義母さん家も行けず
家でずっと寝てました
夜はやっと起きることができて
（身体は激的に重いですが）
チーズタッカルビを旦那さんと食べれました
中国韓国料理好きすぎる
うーん、困った
一ヶ月で調子のいい日
ほんの少ししかない
今の所3、4日くらいしかなく無い！？
はぁ、ちょっと精神にもきてますね
どれだけ休めば良いのだろう
自分の体がわからない
もしかして何かの（食べ物）アレルギーで
体に影響出てるのかな
もう何が何だか
まじで分からない
旦那さんはゆっくり休んでねと
言ってくれるけど
私は動きたい
やっぱり
躁鬱病が関連してるのかな
自分が躁鬱なのたまに忘れる
多分家族に
おまえはわがまま病だ
病気じゃ無い
と言われ続けてきたからかなぁ
もっと精神科に通っていて
障害者手帳を躁鬱病で持ってることを
自覚しなくては…
来月からPMS用のピルを飲み始めます
それで少し体調良くなったりするのかな
良い変化が見られると良いな
最初は薬が体に慣れるまで大変みたいですね
うーん、
脳には時系列がないから
辛かった経験が
響いてるんだろうな
残念だけどしょうがないね
動ける時は動いて
無理せずやっていくしか無いね！
今の私は！
こんな感じでしばらくブログアップ
できていませんでした
いつも読んでくださって
いいねもして下さって
本当にありがとうございます
大変励みになります
ダイエットブログなのに
体調悪いことが多すぎて
中々ダイエットや運動に関すること書けなくて
すみません
ではまた！