今日は１日ゴロゴロ
朝ごはん
オムライス
ワカメスープ
バナナ、リンゴジュース
昼ごはん
無し
おやつ
コーヒー牛乳２杯
燻製いか
リンゴ５切れ
チョコウエハース４個
晩ごはん
パパイヤジュース�
お風呂
に１時間
に１時間明日は京都にお出かけ
早く寝なきゃ
まだ縫った親知らずの所が痛い…
ではこの辺で
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今日は６２、５㌔
気分も入れ替えて
子供の卒園式
入学式まで最後の目標目指してラストスパート
頑張って行きます
朝ごはん
無し
サプリメント�
昼ごはん
プルコギサンド
オレンジジュース
サプリメント
晩ごはん
パパイヤジュース�
イサゴール
今日は生理終ったので
今日からが体重落ちるから
頑張って落とします
今日はめちゃくちゃ寒くて…
雪降ってるのでお風呂
にゆっくり浸かって暖まりたいと思いますまずは３月１０日までに
５６㌔にはなりたい
皆さんまたよろしくお願いします
１月２８日水曜日
親知らずを抜きました
口が腫れて何も食べれず…
しかも、２９日に生理になった…
辛い
(笑)２９日夜にプリンとパン食べた
お風呂
に長時間入ったら親知らずの傷口から
血が滲んで来て
お風呂
もゆっくり入れず…(笑)ホンマにおお騒動
(笑)さあ今日はまたゴロゴロ過ごします�