ドライマウスや食欲不振。
不調が出始めたこの頃、今まで出来たことの無い吹出物が顔や身体に出来始める。
更に背中の痛みも出現
特に背骨の横が痛い。
この頃背中の痛みは時々だったのでストレッチをしたり冷蔵庫の角やクローゼットのドアなどの出っ張りに背中を押し付け自分でマッサージして(笑)痛みを緩和させていました。
メモ
今日の体調
・昨日より睡眠時の食いしばりが酷い感じがする
・昨日は無かった腰の痛みあり(++++)
・背中の痛みは相変わらず24時間(+++)
・右顎、耳の前辺りに重い痛みあり(++)
・朝からクラクラする眩暈がお昼頃まで続く
・顎がフワフワして気付くと下顎を前に出している
・岩盤浴の後から頭痛あり(++++)
・起床時、両腕に痺れあり、少し経つと回復
・お昼はうどんを食べ、顎をいたわる
・首の後ろの痛みあり(++)
・ずっと枕無しで寝ていたけれど昨夜は低い枕を使用、関係あるかも。