息子と一緒に上段蹴りの練習しました。
息子の寝顔は可愛すぎる💜
ゆっくりおやすみなさい😘
夏は、ボディーボードかサーフィンどっちかな？
優勝祝いに今半の肉を買いました🍖
次の目標は黄色帯をとること。
ママも強い女になりたいからトレーニングします！
夢がかないました！
おめでとう🎉
久しぶりの波乗り🏄♀️
2週間ぶりかな？
入水前↑
今日は、アウトが遠かった💦
最初身体が動かなくて💦頭も働いてない💦
寝不足。。
ミドルで良い波だったので、1本乗ってから
ゆっくりアウトに出ました☺️
パワーゾーンをもっと意識しなきゃなのが
今日の反省点です。
どうしてもやりたいリバーススピンの練習しました。
最後の1本ミドルからコンビネーション練習しました。ミドルの波もたのしかった🌊😄
海後の肌ケアは今日はこちらの韓国🇰🇷の化粧品です。肌ガラス玉ピッカーン🤩になります🥰
では、また！
防具付き組手の練習しました！
1分半勝負
試行錯誤で頑張ってます☺️
空手教室で皆んなの前でお手本しました！
先輩として後輩に優しく教えてあげてます(^○^)
千葉の京成薔薇園に🌹行ってきました！
今が見頃です。色々な種類の薔薇で
綺麗でした❤️
おばあちゃんと写真撮りました
息子のヘアカット♪
サッパリ、スッキリ。
息子と散歩
池には鯉や亀🐢がいました！
空手を習いはじめて、来月初めて空手の防具付き組手の大会に出場する事を決意しました！
練習頑張ろう！
久しぶりの投稿。
ホットケーキを作ってから海へ。
私は、もう一回基礎を見直し。
そしたら、得るものがあった🤭
旦那は、良い波だったから
一度海から上がったけど、
2ラウンドしてましたー！
楽しくて良かったね！
周りのおかげと波乗りが趣味のおかげで少しずつ自分らしさを取り戻してきたので、ブログアップしてみました😊
楽しみがこれからもやってきますように😆