こんにちは♡
スピリチュアルセラピストの
ｍａｉｋｏです
みなさま、カラダのケアはされていますか？
私は、子供たちの風邪のケアや
習い事の発表会の準備などなどで、
すっかりご無沙汰になっていた
ヨガ🧘♀️を久しぶりにしました✨
ファスティングや内側を整えることは
していましたが、
少し重たさを感じていた身体も
スッキリしました✨✨
子育てに愛情たっぷり注いでいて
ついつい自分の事は後回しにしてしまう
ママさんたちには
とってもオススメです♡
家庭で好きな時に出来ます♡
みなさまも、
お身体をご自愛下さい♡
いつもありがとうございます♡
