兵庫県西宮市
今度こそ痩せたい50代女性のための痩身サロン
体質改善ダイエットセラピスト まいこ
先日ご来店されたお客様。
他エステサロンへ通われた時、
施術と、ファスティングなどで、
なんと4ヶ月で 20kgの減量に成功！！
さ・れ・る・も…
ファスティングをやめ、
エステをやめると、
リバウンド🥲
その時は痩せていくことが嬉しくて、
おやつもまったく食べずだっそう。
体重がどんどん戻りだすと、
もういいやー！で、食べちゃう😭
つまりね、
それって本当の意味で
「痩せた」と言えないんです！
ファスティングが悪いわけじゃない。
エステが悪いわけでもない。
ただ、
普段の生活習慣・食習慣を
整えないまま続けるのは、
その場しのぎのダイエット
でしか…ない。
50代以降はとくに、
身体にめちゃくちゃ負担がかかるから、
そういうダイエットは
もう絶対してほしくないのです。
急激に痩せると、
筋肉も落ちる。
ホルモンバランスも崩れる。
代謝はさらに下がる。
そしてリバウンドしたとき、
戻るのは脂肪だけ。
痩せる前より、
もっと痩せにくい身体になってしまう。
これが、
50代のダイエットで1番
危険なことなんです。
だから私が目指すのは、
体重落とすためだけの
その場しのぎのダイエットではなく、
「痩せやすい身体へ
体質ごと変えていく」こと。
おやつをゼロにしなくていい。
ファスティングをしなくていい。
無理な運動だってしなくていい。
代謝を高め、
巡りの良い身体をつくり、
日々の小さな習慣を、
少しずつ🤏整えていく。
それが、
50代からのダイエットの
唯一の正解だと私は思っています。
もうリバウンドしたくない。
体質から整えたい。
そう思ったら、初回体験で
〝私、ここなら変われるかも〟
を体験しに来てくださいね。
エステ歴10年以上
体質改善ダイエットセラピストの私が、
あなたに合ったペースで、
無理なく痩せやすい体づくりをサポートします。
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