こんにちは！
ウォーキング講師の麻衣です
北九州でウォーキングレッスン
ですが、
東京でもレッスンはじめました
もちろん今後も北九州でもレッスンしますよ〜
場所は主に
池袋、門前仲町、日本橋
今回は門前仲町でリピーター様レッスン
マットがあったので
姿勢を整えるストレッチ多めの内容
姿勢の基本である身体がうまく動かないと
良い姿勢が定着しにくいので
ストレッチは大事です！
2/27(金) 午後
東京で体験レッスン開催します
北九州は
3/7、3/9です
詳細は
LINEまたはインスタDMから
問い合わせください
LINE登録でレッスン割引クーポン
「大切にされる女性がやらない10の習慣」
プレゼント中です🎁
姿勢や歩き方の情報を発信してます
フォローしてね❤️
