ここ最近のいろいろ

選挙の当日は 台風で荒天の予報だったので

20日の金曜日に次女と2人で期日前投票に行ってきました

次女高3は18歳 はじめての選挙

事前にテレビの情報をチェックして 誰に どこの党に票を投じるか いろいろ考えていました

21日はこれまた次女と2人でインフルエンザの予防接種

我が家は受験の年しか接種しないんだけど ほぼかからないのよね〜

友達のお宅は ちゃーんと接種してるのに毎年のようにインフルエンザにかかってるという

この理由はなんなんでしょうね？不思議

夜は職場の仲のいいメンバーで飲み会🍺

いっぱい喋っていっぱい笑って 今月が誕生月の私をサプライズで祝ってくれた 本当に楽しかったー

そして本日22日 実は 次女は マーク模試だったんだけど 台風の影響も心配だし 正直 推薦で進学先は決まったも同然の現段階で 受ける必要性を感じなかったので（受験料は戻りませんが）お休みしました

後から問題はもらえるそうなので 自宅でやってみる予定です

ここのところ次女の用事中心の生活ですが 今週中には長女の初めての海外旅行のために 買い物に付き合う約束してるので 久々に長女とベッタリして楽しんでこようと思ってます

やばいやばいやばい

昨年の秋から今年の夏まで頑張ったダイエット

18kg痩せて 娘のパンツもスルッと履けるようになっていい感じだったのに

ここ数日 右肩上がりに増量中

やばいよやばいよ

なんとかして軌道修正しなきゃ！

とは思うけど ついつい食べちゃう お菓子

いやほんと もういい加減にしないとだわ

まずは 頑張ってた頃を思い出して

肉 たまご チーズ の食生活にして

19時以降は飲み物以外とらない生活でやってく！

なんとか42kg前後をキープするぞ！オー！！

初めての岩盤浴

岩盤浴がブームになったのって何年前だったかな？

その頃も 一度は行ってみたい…と思ってた

なかなかチャンスがなく（作りもせず）そのうち忘れてた

徒歩圏内にスパがあるにもかかわらず 10年も経過してたわ

そして、ついに！満を持して！（おおげさ）

昨日 長女と行ってきました〜

だいたい 健康ランド？スーパー銭湯？とかも行った事なくて そういう施設のルール的なものもまったく知らなくて なんかドギマギしながら館内着やタオル受け取って とりあえずうろうろ

事前に予約してたマッサージ（これも人生初！）の時間まで小一時間あったけど 落ち着かないからお風呂にも入らず うろうろ

予約時間になり私はリフレクソロジー&ボディケアへ  長女はタラソリンパドレナージュ？（なんかそんな名前）を受けに

初めてのマッサージは それなりに気持ち良かった もともと 腰痛もなく肩凝りにも悩まされてないので（でも かなり張ってますよ〜って言われた！自覚症状なし、私が鈍感なのか？）次はマッサージじゃなく エステ的なものをやってみたいな〜

その後 長女と合流  そして 初めての岩盤浴

これが

最高に気持ち良かったー！

なんで さっさと来なかったんだろう

じっくり汗かいて クールダウン

また、汗かいて クールダウン

三回繰り返して スッキリ！

そのあと 大浴場やら露天風呂を満喫

お肌ツルツルで 大満足で帰りました〜

まあまあお値段もするので すぐにまた！とはいかないけど 是非また行きたいな