祝日またまた RSPが ありま~すベルベル


舞浜で  波波


ちょっとと言うか だいぶ遠いけど 大丈夫OK


ちゃ~んと 地方枠を 用意してくれています。


是非 是非 参加しなくっちゃアップ


さあ~  でも 参加するには 難関が・・・・・・・・・・・・・叫び


地方枠は とっても 狭き門 ダウン爆弾


ここを なんとか突破うり坊 しなくては


この前の RSP大阪に 参加してみて とっても とっても 楽しかったから 


またまた参加したいで~えす。


頑張ってグッド!  トラックバックするぞクラッカークラッカー

祝日またまた RSPが ありま~すベルベル


舞浜で  波波


ちょっとと言うか だいぶ遠いけど 大丈夫OK


ちゃ~んと 地方枠を 用意してくれています。


是非 是非 参加しなくっちゃアップ


さあ~  でも 参加するには 難関が・・・・・・・・・・・・・叫び


地方枠は とっても 狭き門 ダウン爆弾


ここを なんとか突破うり坊 しなくては


この前の RSP大阪に 参加してみて とっても とっても 楽しかったから 


またまた参加したいで~えす。


頑張ってグッド!  トラックバックするぞクラッカークラッカー

   ドキドキ  リードって 便利だね  ドキドキ







リードの使い方は 


 油切りに


 水切りに


 落し蓋代わりに


 油こし・だしこしに


 葉もの野菜の保存に


 肉や魚の保存に


水分・油分を しっかりコントロールして ヘルシーメニューが 広がります。




    鶏の酒蒸しに 挑戦!!





リードに 包んで 酒を ふりかけ レンジでチンアップ





ふっくら 仕上がりましたクラッカー


最近 メラメラ暑いから 冷やしうどんに のせました <分かりにくいかも>






続いて アクも 油も とるシート






見て見て目



左が 使用前 右が 使用後


チキンのシチューを 作ったので チキンの脂を 吸って 黄色くなってます。





続いて  なすとかぼちゃの 夏野菜カレー






見て見て目


左が 使用前 右が 使用後

 

牛肉となすの アクを吸って 真っ黒叫び






シートのおかげで 美味しくできました。



ごちそう様でしたラブラブ!