スムージー再開しました
葉野菜は入れずに、ブルーベリーかキウイとバナナと牛乳で作ってます。
実家からまた冷凍キウイにブルーベリーをもらってきました。冷凍室が満杯!

きょうは、身体冷えすぎないように梅醤番茶も飲みました。

最近おやつばっかり食べてます。反省はするけどおいしかったからあとからアップするよ!