やべえブランチ写メはないです玄米納豆あじのひらきシチューグリーンスムージーにしたあじのひらきの骨がささりそうになったシチューはカロリー高いので起きてすぐの体重より1、3キロ太ってたカロリー調べてみたら880キロカロリーシチュー怖い