ウォーキングは決行！
やはり筋肉が温まるので、
その後のレッスンがスムーズだった。
気を良くした私は最寄駅まで
スキップして帰り、
ファーーッと
サイゼリヤに吸い込まれて行った…。
最寄駅に着くのは13時過ぎ。
お腹が空いている上に、
駅中や周辺は誘惑が多いのだ。
アカン。
ウォーキングとレッスン分カロリーを
がっつり回収している。
これでは意味がない。
うなだれながら
図書館で本を借りて帰った。
レッスンとウォーキングの後に
ファミレスで食い荒らすという
デカダンスにピッタリの
太宰治全集…。
(漬物石並みに重かった)
本日はレッスン休み。
実は水、木、金と5週目で
レッスンが休みとなる。
バーレッスンとポワント基礎、
そしてウォーキングぐらいしていないと
土曜の初級中級とは名ばかりの
ほぼ上級レッスンで地獄を見る事になる。
ハムストリングが肉離れして
仁王像の形相でアチチュードしたくなければ
ウォーキングと自主練必須である。
そして、風呂上がりに
フカフカのマットの上で肩抜き後転を
練習する。
これを練習していると、
息子が一瞥しながら
NHKの「ざんねんないきもの辞典」の
歌を歌いながら通り過ぎる。
「丸まれる♪丸まれない♪
イカしたボールになれるのさ♪
ボクはミツオビ♪」
ミツオビアルマジロは丸まれますが
アルマジロの9割は丸まれません…。
母はミツオビになれるのだろうか。
(腹は三段だけど…)
たるむ目の下に影を落としながら
丸まれない私は今日も
コミカルに手足をバタつかせるのだった。
『ダイエット日記』第二期
「いつまでも妖精作戦」ミッション14
・10/17～11/17
秋本番。
この期間からは
Average 45kg で調整する。
↓
「体重維持のためのマイルール」
・43kg台は、「ワガノワ学生領域」
・44kg台は、「妖精領域」
・45kg台は、「ピーターパン領域」
・46kg台は、「論外」
10/17 46.9kg
10/18 47.7kg
10/20 46.4kg
10/21 47.2kg
10/22 46.1kg
10/23 45.7kg
10/24 46.8kg
10/25 46.6kg10/26 46.5kg
10/27 46.3kg10/28 46.2kg
10/29 46.7kgおのれ、サイゼリヤめっ💢
(羞恥にまみれた他責感が否めない)
韓流ドラマ「暴君のシェフ」を
見ているせいで、
なんちゃってピビンパ率と
なんちゃってチヂミ率、
なんちゃって参鶏湯率が高いです。
唐辛子とゴマ油とコチュジャンがあれば
「なんちゃって韓国料理」が叶います。
(maybe. ..)