ポワントシューズの先をかがるのが
だんだん上手くなってきました。
3周かがった図。
だんだん分かってきたこと。
①たま留めをした部分を
プラットホームの際にして
最後は下に引き抜いて糸を切ると
たま留め部分が外に出ないので綺麗。
②1周目より2周辺目以降を、1mmづつ
外側に広げてかがると仕上がりが綺麗。
何事も経験やね🍙🧚♀️
ところで、
レッスンが休みだと
ダメ人間になりそう。
全然ピラティスとかしてないし、
ウォーキングも、、、。
バラの木を切らなきゃとか、
洗濯しなきゃとか、
仕事の準備しなきゃとか、
後回しになって。
着々と進んでいるのは、
ポワント加工のみである。
「大雨警報で息子が休校になった月曜日の、
アフタヌーンティー。
セイボリーはキノコとベーコンのキッシュ。
浅め小さめのパイ皿で焼きました。」
体重は増えていないが、
たとえ減ったとしても、
それは筋肉量の減少に他ならない。
ポワントで床を突き刺すために、
足を守るために、
158cm 45kgを目指したい。
158cm. 45kgというのは、
吉田都さんがそうだったみたいなので、
「へぇ、そうなんだ～♪
踊れる身体を維持しながら
158cm 45kgが
長く踊れる適性体重なのかなぁ」と
ただ漠然と設定しただけですが、
ザックリと調べてみると、
「158cm」
55kg健康体重「おにぎりの精」
🍙
48kg美容体重「大人リーナ許容範囲」
45kg シンデレラ体重「リアル・妖精」
🧚♀️
のようです。
「ダイエット日記」
5/1 50.0kg
5/2 49.9kg
5/3 49.7kg
5/4 49.5kg
5/5 50.0kg
5/6 49.8kg
5/7 49.6kg
5/8 50.5kg
5/9 50.0kg
5/10 50.0kg
5/11 50.5kg
5/12 50.0kg
5/13 51.3kg
5/14 50.4kg
5/15 49.6kg
5/16 49.4kg
5/17 49.0kg
5/18 49.3kg
5/19 49.2kg
5/20 49.5kg
5/21 49.3kg
5/22 49.9kg
5/23 50.5kg
5/24 50.1kg
5/25 50.7kg
5/26 50.0kg
5/27 49.7kg
5/28 49.7kg
5/29 49.6kg
上手くいくかな？
どうかな？
痩せぬなら！
痩せさせてみよう！
ムーミンママ！！