4ヶ月25日 累計-8.6㌔ | アラサー産後1年からのダイエットブログ 糖質制限 白湯ダイエット 56.7キロスタート!

アラサー産後1年からのダイエットブログ 糖質制限 白湯ダイエット 56.7キロスタート!

産後1年後2017年3月15日からのダイエット記録。
アパレル販売員時代47キロ⇒妊活中激太り49キロ〜55キロ⇒妊娠中MAX68キロ⇒産後2ヶ月54キロから授乳中の爆食い⇒産後約1年後56.7キロ

162センチ31歳 アラサーママのダイエット記録です。
主に食事制限!白湯ダイエット

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48.1
体脂肪率 21.6%
前日比 0
累計 -8.6㌔

48.9
体脂肪率 22.0%

時間なさすぎて記録のみ!


ご飯
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マリーナ近くのカフェでランチー❤️

あと朝はパンもたべた!🍞パン祭り!

にの腕のぽこんと出てたところがなくなったな!


やる事多すぎてマックス忙しい!
でもランチもしたり、充実!🌟

とりあえず山の日まで追い込みー


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やっとチャイルドシート前向きにした!

前向きにできる15ヶ月とっくのとーに、すぎてた(笑)!❤️


めめたん前が見えるし、ママも見えるしうれしそう!