動くと痛い、思うような動きができないのは理由があるはずです。筋肉・筋膜が日常生活や怪我などで迷子になっていませんか身体のメカニズムを利用し、筋肉・筋膜へやさしくアプローチをかけ、身体をコントロールしましょう！
