今朝の体重&体脂肪
増えとるやないかいっっ
昨夜はインプラントの処置後だったので
アルコールは
食べ物の制限はないけれど
普通食をとる気にはなれず
雑炊のみの夕食にした
なのに
増えてるとはどゆこと
処置自体は
思っていたより痛みはなかった
ただ、今何されているかわからない状態
というのが
ひたすら恐怖だった
だって
こんな↑ネジみたいのを
歯茎に差し込むなんて
恐怖でしかない
昨日は土台の処置で
2ヶ月後にセラミックの歯を入れて
終了の予定
今朝はお腹空いたので
玄米ご飯と味噌汁、おかずで
ヘルシー朝食
食べ終わったあとは
コンロ周りの掃除をした
今日も
ウタマロスプレー
スッキリ
それから昨日届いた
ルンバのサブスク
