こんにちは😃
親子で通うヨガで心をツナグ
MaiRootsヨガインストラクター舞です✨
先日出張ヨガでM様ファミリーのお宅にお邪魔してロディヨガをしてきました😊
ヨガが好きな奥様はヨガがお好きで家族でやりたかったんです✨
と、ご依頼頂きました✨
旦那様のことや子ども達の様子をしっかり見ていらっしゃりクラスをする前のやり取りで体に合わせたメニューを考えるのがとても楽しかった😊✨
スタートしてからも仲良しファミリーは息ピッタリで団結力もありしっかりヨガトレをして頂きました😆
子ども達はカエル跳び
大人はアリゲーターwワニですね✨
トカゲのような動きでロディにタッチ！
全身運動からバランス感覚、体軸運動、呼吸法
様々なアプローチをしていきました❤️
アンケートの一部です✨
アンケートありがとうございます😊
普通のヨガとは違いロディが可愛いのと意外とバランス取りづらい時もあり終始笑顔✨
笑い声が絶えないヨガクラスです🧘♀️
気になる方はLINE＠よりお問い合わせください❤️
