こんにちは
親子で通い心をつなぐ親子ヨガ塾
MaiRoots ヨガインストラクター 舞です
先日もうすぐ２歳になるお子さんと親子でヨガのプライベートレッスンを受けに来て下さいました
最初は人見知りをしていたお子さんも時間がたてばお母さんのﾖｶﾞのポーズのお手伝いをしてみたり、おもちゃで遊んだりと自由に過ごしながらヨガをしました
お子さんの様子よ見ながら出来るヨガってなかなか無いのでとても気持ちよかったです
とご感想を頂きました
それにお母さんがやっていると自然とお子様もﾖｶﾞをしていたりそんな姿をみて微笑ましくなりあったかい空間だなと感じました
子育てしていたりお仕事をしているストレスが溜まってしまったりで身体ががちがち。。。
ヨガをしたりお子さんと笑うだけでも身体はゆるんでくれます
そしてﾖｶﾞを通して親子のコミュニケーションしてお互いの心を感じてありのままのお子さんを受け入れることが出来る空間を作っていきたいと日々思っている舞でした
親子でヨガ行ってみたいな
というかたご連絡お待ちしております
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