こんばんわ
親子の心をツナグ心身塾
ＭａｉＲｏｏｔｓ
ヨガインストラクター舞です
昨日は滋賀県の坂本児童館にてベビーヨガセラピーと骨盤調整ヨガプチ体験会をしてきました
１５畳というスペースに８組の親子様
合計１６人ｗ
多いなーｗ
さすがにエアコン入れないとつらいくらいみんながわいわい楽しくレッスンできました
ベビーヨガセラピーではたくさん歌ってたくさん触れ合うので赤ちゃんもとっても気持ちよさそうでした
気持ちよさそうな顔を見ていると自然とお母さん達の顔もゆるみ笑顔が素敵でした
授乳やオムツ替えは自由にしていただいているのでお母さん同士もストレスもなかったようです
骨盤調整ヨガの体験タイムでは二人一組になりお互いの赤ちゃんを見合いっこしながら行ったのですが赤ちゃんみんな大合唱でしたねｗ
そんなこんなで体験会は終了しのんびりおしゃべりタイムをして解散いたしました
次は来月に骨盤調整ヨガのレッスンを開催いたします
すでに４組の方にご予約いただいています
気になる方は遊びにいらして下さい
骨盤調整ヨガ
１０月２７日
午前１０時〜１３時
１０時００受付開始
１０時１５分スタート
６０分レッスン
２５００円
滋賀県大津市
坂本児童館和室
私のレッスン受けたことがある方は５００円割引させていただきます
☆服装☆ 持ち物☆
スカートや硬いデニムは避け、動きやすい服装でお願い致します。
ヨガは基本的に裸足です
裸足に抵抗のある方は5本指ソックスでお越しください。
＊ヨガマット
＊ブランケットorバスタオル
＊長めのフェイスタオルor手ぬぐい
＊お飲物
＊赤ちゃんのお気に入りのおもちゃ
(音が出ないもの)
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