こんにちは
親子の心をツナグ心身塾ＭａｉＲｏｏｔｓ
ＹＯＧＡインストラクター舞です！！
昨日は京都サニースタジオにてベビーヨガセラピーのレッスンでした
ベビーヨガセラピーって？
ベビーヨガセラピーは服を着たまま出来るベビーマッサージです
生後生まれてすぐに実践できてずーっと行えるのですが、
マッサージをしてあげることで赤ちゃんにヨガの効果を与え心身共に健やかに成長します。
そして触れることでコミュニケーションがとれぐずりがマシになったり
ママが育児に対して自信を持つことが出来るようになります。
今回は６ヶ月になるﾍ女の子が参加してくれましたよ
スタジオに到着してママから離れてもニコニコ
泣くことなく話しかければお話までしてくれる可愛い可愛い子でした
マッサージ中はお腹が空いたのかぐずぐずさん
授乳もオムツも赤ちゃんのタイミングにお任せしているのでママもリラックスしてレッスンを受けてくださりました
私のレッスンでは授乳もオムツ替えも自由です
赤ちゃんのタイミングを優先
だからといって進行を止めたりはしませんｗ
赤ちゃんが授乳中だったら子育てで悩んでいるところの話を聞いたり
いろいろお話して再びスタート
ママにも赤ちゃんにもストレスが少なく楽しいクラスを目指しています
あとやたら身体オタクなのでマニアックな話も面白い！！とご好評いただいています
しっかりマッサージしてたくさん歌ってたのしかたししらないことをしれてためになりました！など。。。
みんなで歌ってマッサージしてふれあいを楽しみましょう
京都 Sunny studio クラス案内
ベビーヨガセラピー
毎週月曜日
１０時００～１１時００
【対象】
妊娠中の方
生後2ヶ月頃〜6ヶ月頃
のママとベビーちゃん
【お持ち物】
赤ちゃんを寝かせるためのタオル又はブランケット
お飲み物
産前産後マタニティヨガ
毎週月曜日
11時30分〜12時30分
【対象】
妊娠前の方
マタニティのママ
産後のママとベビーちゃん
＊妊娠中や産後の方はお医者様にヨガをして良いか
ご確認して下さい
【お持ち物】
水分補給の為のお持ち物
ヨガマット
(スタジオにてレンタルも行なっていますのでお問い合わせ時に有無をお聞かせ下さい)
スカートや硬いデニムは避け、動きやすい服装でお願い致します。
ヨガは基本的に裸足です
裸足に抵抗のある方は5本指ソックスでお越しください。
【お問い合わせ】
RENTAL STUDIO & YOGA
Sunny Studio （サニースタジオ）
京都市中央区東洞院四条上がる阪東屋町６７０ 共栄ビル３F
TEL&FAX 075-211-7100
私に直接お問い合わせも受け付けています
メッセージはこちら
子育て支援センターにじっこクラス案内
ベビーヨガセラピー
９月２８日木曜日１３時３０分～１４時３０分
10月12日木曜日13時30分〜14時30分
【お持ち物】
赤ちゃんを寝かせるためのタオル又はブランケット
お飲み物
赤ちゃんやわらか抱き方講座
９月２８日木曜日１０時３０分～１１時３０分
10月5日木曜日13時30分〜14時30分
【お持ち物】
赤ちゃんを寝かせるためのタオル又はブランケット
普段お使いの抱っこ紐や使い方のわからない抱っこ紐など
お飲み物
☆服装☆
スカートや硬いデニムは避け、動きやすい服装で起こし下さい。
【お問い合わせ】
NPO法人子育てネットワーク志賀 うりぼう事務局
大津市木戸８０３番地
TEL/FAX077-592-2070 （にじっこ）
TEL/FAX 077-592-1775（夜間）