【プライベートレッスン骨盤調整ヨガ】

今日は自宅にてプライベートな骨盤調整ヨガクラスを開催いたしました🤗

プライベートだと赤ちゃんが泣いたりしても気にならないし授乳もなんでもありです✨

ほぐしから体を緩め全身調整して骨盤を整えています😊✨

今回は4組参加頂きましたがみんなお利口さん❤️

レッスン途中に初の寝返りをした赤ちゃんもいてレッスン中断でみんなで見守り素敵な一瞬を目にして幸せな気持ちになりました😋

シャヴァーサナではヘッドマッサージをさせていただいたり尾骨が出過ぎて仰向けが辛い方には背中のマッサージをしたりと少しリフレッシュタイムもいれました❤️寝落ちされる方もちらほらw

ママさん毎日お疲れ様😭

終わってからは参加者様からスッキリした！気持ちよかった😆

最初疑ってたけどめちゃめちゃ身体が楽になりました‼️とご感想頂き幸せないっぱいです😍

楽しかった〜❤️

皆さん骨盤調整して自分で骨盤整えれるように一緒にYOGAしませんか？🤣

もれなくボディワークセラピストの手技をつかったマッサージも体験できますw

いつでもお気軽にお問い合わせくださいませ😙