こんにちは
ベビーヨガアソシエイト認定
ヨガインストラクター舞です
皆さん、お子様がお腹痛い時や、肩が凝っていたり、周りの大切な人が落ち込んでいたりした時、自然と身体に触れさすったり手を握ったりしていると思います
これがお手当です
手から伝わる温かみから安心し癒される
このお手当に筋肉などにアプローチしてしっかりと身体の凝り、血流の滞りを流していき身体を癒していく日本式マッサージ術を基本軸にしたのが
ボディワークセラピスト
この手技療法を学び、ヨガ最中に行い身体の可動域を広げポーズを取りやすくしたり
マッサージして身体を癒したりしていきたいと思います
日頃、育児で常に休む事なく動き回るお母さんの身体をゆっくりとケアすることは子育てを楽しむ事に繋がったり、自分を大切にする事で子どもも大切にできます
皆さん是非受けにいらしてくださいね
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