京都の烏丸大丸横の
ヨガスタジオSunny studioにて
【ベビーヨガセラピー
&
産前産後マタニティヨガ体験会】
やりまーす😆🙌❤️
✨✨三日間限定‼️‼️
7月11日、18日、25日
毎週火曜日10時30分〜11時30分
ベビーヨガセラピーと
産前産後マタニティヨガのプチクラス
500円でやります‼️‼️
1コインですw
持ち物はブランケットやバスタオルと飲み物です✨
【ベビーヨガセラピーとは？】
赤ちゃんにヨガの効果を与え、身体をほぐし、気の流れを整えてあげる事で心身の成長、発達を促す服を着たまま出来るベビマッサージです。
合わせて日本古来の育児法をお伝えしています。
お母さんの優しい歌声と魔法の愛の手で
我が子に触れて心と心を繋ぎましょう🤗
【産前産後マタニティヨガとは？】
妊娠し出産する事はとても幸せに感じる事です❤️
でも初めてのことで身体の変化に戸惑ったり、不安になったり色々分からない事をマタニティヨガクラスに通う事で解消しませんか？
ヨガの呼吸法やポーズだけでなく、妊娠中の過ごし方や食事、出産週数によって変化する身体の事を学び、お腹の赤ちゃんとの繋がりを感じ出産の不安を幸せ、ワクワクする事に変えて愛しい我が子を迎える準備をし、そして産まれたら適切な時期に適切なケアをする事でダメージを受けた自分の身体を回復させ育児を楽しく出来るようにサポートします😊❤
色々な週数、月齢の方々がいることで自分の身体がどう変化したりするのかをシェアしたりすると妊娠生活も有意義なものになりますね😋
自分と赤ちゃんとの初めての共同作業の出産❤️
産む力をヨガを通して作っていきましょう🤗
【インストラクター紹介】
井上舞
現在6歳4歳1歳の3人の子どもの子育て奮闘中😆
ベビーヨガセラピーに出会う事で子ども達との関わり方を学び実践する事で子ども達の変化を感じながら肌に触れ合う事がどれだけ大切かを感じながら生活しています
喧嘩あり仲直りあり触れ合いあり笑いあいながら子育てしています😆
身体の仕組み、生命の誕生、哲学、ヨガ、占星術、古事記など色んな事が大好きですw
リアルな子育て体験も織り交ぜながら楽しいクラスにしたいと思っています😊
よろしくお願いいたします😍
【保有資格】
ベビーヨガアソシエイト認定
ベビーヨガセラピー
赤ちゃんやわらか抱き方マイスター
骨盤調整ヨガ
産前産後マタニティヨガ
お問い合わせ
こちらのコメント欄やメッセージにてご連絡頂くかサニースタジオに直接ご連絡お願いいたします😊
尚、授乳スペースはないので授乳ケープや授乳しやすい服装、動きやすい服装でお越しください🤗
オムツはお持ち帰り頂きます。
お願いいたします✨
