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「ダメさも弱さも込みの自分を許し受け入れて、たのしく豊かに生きる♡」を伝える
自己受容カウンセラー
心屋塾入門講座インストラクター
まいこ(伊東舞衣子) と申します(*´꒳`*)   

「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで生きる世界が変わります。ダメさも弱さも込みの自分を許して、等身大の自分でたのしく豊かに生きる方法を伝えるカウンセラーです📣📣

♡わたしはこんな人です① 




こんにちは!
自分に与えられた個性と魅力で
豊かに楽しく生きる女性の味方・カウンセラー📣

いとうまいこです^^







やく3年前、
カウンセラーをこれからやっていきたい❗️と思ったわたし。
カウンセリングを教えてくれた師匠の志緒村亜希子さんが当時開催してくれた『起業支援・ラッコンサル』にて学んだことの記事が上がってきて、大事だな❗️と思ったのでシェアします(*'▽'*)





自分が自分を満たすこと。
自分のしあわせってなにか?を自分がわかっていること。これはめちゃくちゃ大事なことですね。



わたしは以前、仕事をがんばって評価されたり人に認めてもらうこと=自分の価値だと思っていました。だから、がんばることをやめられなかったんです。



あと、めっちゃお恥ずかしい話、むかしって漠然と、「結婚して(相手に)しあわせにしてほしい」って思ってたなぁ。。



今考えると、「自分のしあわせを人に委ねる」みたいで違和感満載だけど。。びっくり




話はそれましたが、何においても「自分のしあわせってなに?どんな時にしあわせを感じるの?」を自分がわかってることが超絶だいじだな!と思います。自分のしあわせが分からないのに、相手に求めるというのはムリな話。




そしてこの記事に書かれてある
「お客様=仲間」
この視点で今わたしはカウンセラー活動をしています。壮大なことを言うと、この世界を共に生きる仲間✨



(以下、過去の記事より)



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自分の劣等感や欠乏感を満たすためにお客様からの支持を使ってはいけない」とアッコさんが言ってたのがなんだか気になった。



分かりそうな分からないような。。
だからこんなに真剣な顔してたのかー。





「お客様=仲間
   仲間を増やすには自分を満たすこと。」




自分を満たすで、いいのよね!
それを聞けてなんかうれしかった。




仕事で、何人か後輩がいる部署のリーダーをしているんですが、相談にのることも多かったんです。




仕事のことであったり人間関係のことであったり。
で、話を聞いたり一緒に考えたりしてその子の状況がよくなった時はやっぱりうれしいんです。
だけど、なんかさみしいみたいな変な感覚になる時があって。必要とされることによっての自分の存在価値、みたいな。役目が終わったら必要なくない?いいことなんだけど私の存在価値はなんだろう、みたいな。




だから「自分を満たす」と聞いて、そうだよなーって、なんかしっくりきた。
お客さんからの支持で自分のさみしさとかを埋めるのではない。
「自分は、自分で満たす」
それでいいんだなぁ・・・
うまく言えないけどそんなことを思いました。




全文はコチラ





✨まいこの10月の講座・スケジュールのご案内です✨





①心屋塾入門講座(対面開催)








②恋愛お話会(オンライン開催)


【テーマ】

恋愛・婚活したい
一歩の勇気を踏み出したい


【こんなことをします】
・あなたの恋愛における受け取り許可度を見つけるワーク
・恋愛から遠ざかっているけど恋愛がしたいあなたへ贈る3つのこと

【こんな方にオススメ!】
・しばらく恋愛から遠ざかっているけど、そろそろ恋愛がしたいと思う方。
・恋愛、婚活したいけど具体的に何から始めようかな?と思っている方。

【日時】
10月16日(金) 18:00-20:00
【金額】
4000円(税込)
【定員】
3名様
【お申込み】




③自分ミーティングお茶会(対面開催)


【内容】
・「最近、ちょうしどうですか^ ^?」
 気楽に、気軽に、ご自身の近況や聞いてほしいこと、アウトプットしたいことを話していただく時間です。テーマはとくに決めません。その時に話したいことをどうぞ╰(*´︶`*)╯♡


【日時】
◎10月22日(木) 15:30-18:00

【場所】
都内カフェ

【定員】
3名様(女性限定)

【金額】
5000円(ワンドリンク付き)


【お申込み】

「自分を大切にする」「女性として生まれた自分を大切にする」を主なテーマとして、思っていることやお伝えしたいことやシェアしたいことを、みなさんにより距離近めで発信していくメルマガです。