ちがう誰かみたいになろうとがんばらなくてもいい。
自分が自分で在ること、そこに自分が許可できた時の安心感ってハンパない。
心屋認定カウンセラーのまいこ(伊東舞衣子) です(*´꒳`*)
「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで人生は変わる！ダメな自分・できないこともある自分を許して愛して、自分の魅力全開で生きたい方を応援するカウンセラーです！
「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで人生は変わる！ダメな自分・できないこともある自分を許して愛して、自分の魅力全開で生きたい方を応援するカウンセラーです！
愛ある素敵なあなたへ。
こんにちは！
心屋認定カウンセラーのまいこ(伊東舞衣子)です。
昨日9月15日(日)は、
ダメな自分も受け入れて自分の魅力全開でしあわせに生きていこう♡
「自己受容の基本を学ぶ1Dayセミナー」
を開催しました💕
楽しかった♡
お伝えできてとてもうれしかった♡
わたしがお伝えしたいのは、
「自分が自分の1番の味方になろう！」
ということです。
わたしが長年悩んできた、
「自分を好きになれない」
「自分のできなさ・ダメさが受け入れられない」
「ポジティブな気持ちの時はいいが、ネガティブな感情がわいてしまう時はどうしたら楽になるか」
という悩みに対して、心屋の考え方はもちろん、それ以外でも学んだり教わったり、トライ＆エラー・経験してきた中で1番楽になった・いいなと思ったことをまとめて、セミナーでお伝えしています。
そして「自己受容」とは、
自分のすべての部分を判断や批判をせずに受け入れることです。
どんな自分もOK！という在り方。
わたし自身知ってとても楽になり、とても素敵だなと思うので皆さまにも知って頂きたくお伝えしています。
「どんな自分でもいいんだよ」
とは言われても、そんな風に教わってきてないからそう簡単に思えなかったりする。
でも、
嫌っていた自分・捨ててきた自分と仲直りすること。
自分が自分のことを分かってあげること。
自分は何があっても自分の1番の味方だよと決めること。
自分のことを大切にすること。
やっぱりこれが最強だと思います。
自己受容1Dayセミナーでは、
・自己受容の効果や流れ
・今自分が持っている価値観
・どんな自分もOKが腑に落ちるポイント3つ
・ネガティブな感情の対処
をお伝えしました！
ちがう誰かみたいになろうとがんばらなくてもいい。
自分が自分で在ること、そこに自分が許可できた時の安心感ってハンパない。
心のことを学んでも、
今だにわたしもグルグルすることもあるし、つい自分を責めたりって0にはならないけど、どんな時も自分の1番の味方でいることは間違いない。
自分との関係が良好になる応援・お手伝いをこれからもしていきます
ありがとうーーー\( ˆoˆ )/💕
🐱まいこ現在のメニュー🐱
現在募集中です
■「愛を得るための5つの方法と愛を失わない為の4つの方法」シェア会
お申込み頂いています
「愛を失わない5つの方法と愛を得るための4つの方法」松丸先生セミナーシェア会♡
「愛を失わない5つの方法と愛を得るための4つの方法」松丸先生セミナーシェア会♡
■「自分なんてどうせダメなやつ」という呪いを解いて・今ここから愛されてしあわせな女性で生きる・個人セッション🌹
詳細・お申し込みは→こちらから
心屋流魔法の言葉の体感&カウンセリングをもっと身近に。
心屋塾オープンカウンセリング
■日時■
・9月26日(木) 16:30〜18:30
・10月2日(水)11:00〜
・10月29日(火)16:30〜
・10月29日(火)16:30〜
■詳細・お申込み
◎各イベント・講座に関する質問やお問い合わせはこちらからお願いします。 →お問い合わせフォーム
CLASSY1月号紹介してもらいました
◎イベントの最新最速情報などお伝えしています！登録してください(*^^*)
