ご自愛カウンセラー伊東舞衣子です＾＾
心屋認定カウンセラーの伊東舞衣子です(*´꒳`*)
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ハレ...お祭り、イベント、特別。
ケ...日々の何気ない日常。
楽しいことも大好き！
しかし薄味の日常もないとダメ。
どちらも必要、バランスが大事。
忙しくしてると心、カラダをおろそかにしちゃう時がある。
そんな時はお茶でも飲んでゆっくりしよう。ゴロゴロしよう。
