オリエンタルラージ

今朝は4:30に目が覚めたよーーー

朝から瞑想したり～

来月の目標やプランを考えました

早起きすると調子が良いです

夜10時から2時は細胞交換

2時から4時は内臓を整える

6時までは神経を休ませる

睡眠時間が6時間以下ですと

支障がくるそうですね

所謂、自律神経失調症

癌や認知症になりやすいそうです

絶対に嫌だーーー

ですので、

12時前の就寝

7時間半以上の睡眠

を目標に過ごします



で、今日はランチが終わる時間帯にこっそり


大好きなオリエンタルラージへ

@マロニエゲート
http://www.marronniergate.com/pc/shop/raj/

たま～にこの貸切状態が好き

静かにインド料理を食したい気分の時は大体ここに来ます

★ランチバイキングのテーブル★

★北インドのランチセット★

ナンがこんなにドデカイの～

しかし、おかわり自由です

と書いてある

これ2枚は無理でしょ

と思いながら完食しました

流石に大食いの私も

お腹が苦しくなりました

私はこの手前のチキンについてる「スパイス」が大好きなのです

この味が時々無性に食べたくなるのです

★デザートとチャイ★

今日も早目に寝よう