精神的Ｍ

月曜日。

いつもの月曜日より忙しい月曜日。

ミーティングが長引いて、

取引先からの依頼がボコボコきて、

データ作りに手間取って、

同じメールを「再再々送」まで送ってしまうし、

そのうえ、雨。


帰り道、徒歩。


途中から暴風雨。


そして月曜。



こんな日はもう何も考えないことにして、コンビニに寄って

パスタ（デカ盛りナポリタン）とサンドイッチとおにぎりと
お酒とシュークリームとポテチを買って

全部食べてみました。


野菜摂取量極微量。

ちょっと寒い今夜、あえて暖房は使わずにキャミソール１枚で過ごします。

ご飯の前にお菓子を食べてしまいました。

食後のコーヒーに砂糖は入れません。

お湯が沸くまでつま先立ちにチャレンジ。

失敗してスクワットの刑。


こんな日はこうして地味に自分をイジめてみたくなるのはなぜでしょう。

そして自然とモヤモヤが消えるのはどうしてでしょう。


…やっぱり・・・