モッタンも朝の日光浴は欠かせません！笑
モフモフの冬のクッションから
芝生にチェンジの合図をもらったので衣替えし
ご満悦 笑笑
家事も楽しんでおります笑
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掃除をしてゴミを集めてた夜のこと
ふと何気なくゴミが気になって
じっとゴミ袋の中を見てみたら‥
野菜の皮やカス、排水ゴミ
落ちてた髪の毛やスキンケアの空き箱
飾ってた花が枯れたもの
お菓子の袋やティッシュ
色んなゴミが沢山
釘付けになりました
笑
自分のした事や体に入れたもの
やった事を見せられた気持ちになったのです
自分ってこんな風に生きてるんだなぁー
これは無駄遣いだなぁー
もっと綺麗なゴミを出したいなー
買い物の仕方これでいいのかなー
悪いものや気持ちが進まないものを
家にも体にも入れたくない！買いたくないな
願わくば自分や家族の環境や健康を
もっと大切にしたいし工夫したいな
ロスも減せたら家も効率よくキレイにできる
とゴミをあさりながら
そんな事を感じた夜でした
皆さんも是非1度ゴミの中じーっと見てみて
ください！なんか色々感じますよ笑
今の自分の日常生活を俯瞰してみると
ゴミからも
理想の生活や手放したい習慣が
見えちゃいますよぉ！！！笑笑
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そして生活のオススメ書籍
PHPスペシャル
手に収まる小さい雑誌で
・体や心のセルフケア
・プチ心理テストや占い
・読み切りの短編小説やコラム
・おすすめレシピや本の紹介
・お花や絵画
などなどふと手にするには
ちょうどいい雑誌！
スパルームにまた置いてるので手に取って
見てくださいね
漢方の観点から季節の不調にあわせて
オススメレシピを紹介してくれる本
私も先日四柱推命に行って
陰陽五行の属性から導かれた
パワーフードを聞いてきたのでさっそく
取り入れてます！！！
黒豆と玄米と雑穀ご飯は
女性にもオススメフードです
赤いフードはパートナーのパワーフード！
まだまだ共に仕事も生活も頑張って
貰うためにも笑
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今は
楽しくやれる工夫や思考を選んでいますが
私は昔、家事や主婦に偏見がありました
こんな事しても何にもならない
1円にもならない
世間の誰にも気づかれず死んでいく
家族をただ支えるだけの踏み台の人生
と…
専業主婦で夢を子供に託してる様に
感じられた母の教育
幼い私は家の中には夢はないと思い込んで
外の世界で人様のお役に立てる様にならないと
人生は成功ではないと思い込んでた様です
苦しかった
抵抗があった
そうならない為にもがいた時期もあった
ですが逆効果な事が多かったです
自分の人生にとって無駄だと思うこと
必要ないと思うこと
手放したいと思うこと
その価値観を疑う事の中に
お宝が眠っていました
抗わずジタバタせず
頭で考えすぎず
自分の感じたことに素直になること
それを感じ取ろうとする意識と
ほんの少しの行動の積み重ねが
どんどん見えなかった幸せを見せてくれます
次なる出会いや本当に挑戦したいドアが
目の前に現れはじめます♡
皆さんが今与えられてる日常の中にも
大切なものが沢山眠っています
人の頑張りや成果はあくまでも
人のドラマです
人の事を気にしすぎず
自分の本音や感じる事に従って
この春も沢山楽しい経験ができます様
心から祈っております
いつも本当にお疲れ様です
そんな中お休みの日にわざわざ
時間を作って美容室やヘッドスパに
ご来店くださり本当にありがとうございます
これからも私の目線ですが
少しでもより良い暮らしやお仕事
自分のちょっとした願いに
手を掛けられる女性が増えたらいいなと
想いながら私も頑張ろうと思います！！
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ヘッドスパ講習
シャンプー講習
【場所】
●大阪豊中市Lien hair
MAICO.spa therapyにて
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4人までのグループレッスンを
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皆さまお一人お一人の想いが
手の力で
大切な誰かと繋がる
お手伝いができればと思います
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