1週間検診

金曜日に退院して1週間の検診がありました。

退院時から170gしか増えてないらしく

もう少しミルクの量を増やしてもいいといわれました。

上の子の時はよく飲んで増えすぎてしまったので

少し抑え気味にしてたのがよくなかったのかも。

別に少なすぎるわけでも減ってるわけでもなかったので

問題はなさそうです。

この1週間は

ミルクだと８０～１００ｍｌ

母乳だと片方10分～15分

こんな感じであげてました。

助産師さんには母乳の後にミルク足していいかもと言われました。

0.5ヶ月～1ヶ月は１２０ｍｌくらいが目安とのこと。

昨日から母乳の後は少しミルクを足し

ミルクだけのときは１２０ｍｌ作ってあげたら

4時間単位で寝るようになりました。

グッスリ。

完母にしたくてタンポポコーヒー、タンポポ茶を買って試したり

マッサージなどをしてますが

完母は厳しそう・・・

1回～2回おきにあげれるくらいのペースなのを

もう少し速いペースで溜まるようにしたいなぁ

体重は出産前と後で約7ｋｇ減と退院してから今日まででで5ｋｇ減で

下の子出産前の体重に戻りました

次は上の子出産前の体重まで減らすようがんばらないと・・・・（笑）

このままだと黙ってても減っていきそうですねー。

とりあえず停滞するトコまでこのまま体重を見守りつつ

母乳の量が増えるようにがんばろう。

2月17日

２月17日　12時33分　3660gの女の子を無事出産しました。

所要時間5時間6分

なかなかのビックベビーちゃんだったのに

病院に到着してからは約2時間半という超安産でした。

前の日に旦那、娘、母と4人でしゃぶしゃぶ食べて

お腹が苦しかったので（元から便秘気味なのもあり）

処方されてた下剤を飲んで寝ました。

朝方4時半頃お腹がギュリュギュリュ痛くて目が覚めトイレへ

出したもののすっきり感がなくまだ痛く寝れず次のトイレの山までコタツ待機（笑）

5時頃何とかもう一回トイレに行き布団へ・・・

5時半頃痛くて目が覚めまた寝る

6時頃痛くて目が覚める

6時半痛くて完全に起きる

ここからまさか陣痛かしらと時間を計る

大体１５～２０分おき。

そしてトイレに行ったらおしるし。

病院に電話で10分おきになったら再度連絡してとのこと。

ずんずん痛みは増してきつつも耐えれないほどでもなかったので

洗濯セットしたり食材確認したり朝ごはん食べたりしてました。

7時半頃から9時頃まで10分おきに陣痛が来てたので再度連絡で病院へ

雪の影響でタクシーが30分待ち・・・

10時に病院に着いた時には陣痛7分おきの子宮口は９ｃｍも開いてて

破水したらすぐ生まれちゃいますねーという状況。

この時点で旦那到着まで約1時間半あるのに生まれたらどうしよう；；；

パパの到着まとうねーーと呪文を唱えるかのように言い続け

陣痛が３～４分おきになったところでパパ到着

ほっと一息したところで子宮口も全開になっていて助産師さんに

１２時１９分に被膜してもらい破水。

ここから急激な痛さに目も開けれずいきんで叫んだけど

１２時３３分に無事生まれました。

少し大きめな赤ちゃんということもあり出血が少し多めだけど

安産でよかったですねと言われました。

あとから助産師さんに陣痛の始まりから一通り説明してたら

おなか下した痛みで陣痛が誘発されたのかもねーといわれました（笑）

そんなこともあるんですねー・・・

大変なのはこれからだけどとりあえずひと段落

退院が楽しみです（・ω・）b

ちなみに購入したテニスボール

分娩準備室に行くときに持っていこうとしたら

「たぶん使ってる暇ないよー？」

って言われて

せっかく買ったのに・・・ってなりました（笑）

とりあえず退院して落ち着いてからまた更新したいと思います。

バレンタインデー

3年前はゴデバのチョコレート

2年前は手作りトリュフ

去年はチョコリキュールでカクテルとバニラアイスのチョコがけ

そして今年は・・・・

とある動画がきっかけで見つけた超簡単チョコムース(●´ω｀●)

牛乳２００ｍｌ

マシュマロ１００ｇ

チョコ６０ｇ

※デコペン

材料これだけー

①牛乳を温める

②温まった牛乳にマシュマロをぶち込む

③マシュマロをゆっくり溶かす（泡立つので吹きこぼれ注意）

④マシュマロが溶けたらチョコを入れる

⑤チョコが溶けたら火を止めて容器へ

⑥荒熱をとって冷蔵庫へ

⑦デコって完成

チョコはビターの方がよかったと思いましたが好みでしょう。

すごく簡単なのでこれからよく作るかも・・・・

でも基本的にお菓子は年一回この時期じゃないと作りません＾＾；

料理は好きだけどお菓子はちょっと苦手ー

きっちり軽量しないといけない事が多いので・・・

でもこのチョコムースは超簡単だったのでぜひお試しください(ŐωŐ＊)