午前は民舞、じょんから節
午後一コマ目は日舞、藤娘
二コマ目はＳＣ、外で競歩トレーニングと中でマット運動
常に動いてたから、寒さをあまり感じなかったな(笑)
それに今日は気持ちのいい～秋晴れだったんです
久々に
夕日がきれいだった
星もきれい
そしてそして、なにが「やったね☆」なのかというと
マットの時間、ついに7人みんなができたんです
前々から挑戦していた
『前方転回』
それぞれまだ改善点はあるにしても、
みんな、着地でお尻を付かずちゃんと立てたっ
やったね～☆
みんな確実に成長してるな
体が軽いこの感覚、大切に。さらなる向上を目指して頑張ります
うーん、今日はよく眠れそうだ
おやすみなさい
