昨日は、初めてマタニティーﾋﾞｸｽ
に行ってきました
実は・・・・
毎週、マタニティースイミング
には、通ってる頑張るママなんですが
スイミングは、普通に４キロとか泳ぎます
クロール＆背泳ぎ＆バタフライ
平泳ぎ以外の４泳法
イメージは、水の中でのウォーキングくらいかなぁ。。。ってなめてましたが
でも、もともとジムに通ってたから初めて行ってがっつり泳いでも筋肉痛がぜんぜん来なくて平気でした
がっ・・・・・・・・・・・・・・・
ﾋﾞｸスは、そうもいかず・・・・・・
今朝から背中が痛くて起きれない
リアルに、ビリーｽﾞブートキャンプやコアリズムみたいな感じ
結構ストイックでした
それもこれも、お産のための体力作り＆リラクゼーション＆体重維持！！
のため
今の産婦人科は、本当に口コミでも書かれてるくらい体重制限に超うるさい病院なので
検診行くたびに脅されて大変です
プールの助産師さんは、もともとBMI数値が低いからしっかり食べて体力つけなさいって言ってくれるのに
でも、通院してる先生の言うｺﾄ聞かないかんかなぁ・・・って真面目な私
プールの助産師さんに主治医の言うこと聞き流せないなら、病院変えたら？
って言われて、旦那に相談したら、
『変えてもいいと思うよ！でもそんな理由で病院変えたら逃げたみたいで悔しくない？』
って言われてさぁ
まぁ。。。。確かにそうなんだけどぉ・・・・・
あぁ～
なんでも
右から左
に
聞き流せるっ人になりたぁ～い。。。。
仕事柄、体重のこととなると受け止めてストイックにならなきゃって感覚が全然抜けないんだやぁ・・・
先生の言うこと１００％受け止めちゃうのよねぇ
あと、ちょっとの辛抱
毎日、運動して間食＆食べすぎ我慢して頑張ろう
２６ｗ１ｄ
すでにマイmama５キロ増しですY(＞_＜、)Y
ダイエット頑張ろう
みなサン応援よろしくです
