【事例③】なんとなく続けていることを疑う
今日のテーマは、ネイルですここ一年くらい続けていたジェルネイルを先日やめました理由は、先の予定を決めたくない(笑)というのと、切りたい時に爪をきれないからです。やってる時は、それはそれで爪がキレイでいいなぁと思ってたんですが、なんせ最近その日の気分で予定を決めたいもので予約に縛られるのが嫌になっちゃいました。結構予約が取れにくいので、その日に行きたいと思っても行けないそして、実は長い爪が苦手なわたし切りたいと思ったタイミングで切れないのは意外とストレスだったり先日、キレイにオフしてスッキリ気分爽快ですやりたい時にできるのがいいですねネイルオフ→付け替え→次の予約となんとなーく続けていたけどそういうのを一度見直してみるのもいいですよ