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家族の食卓に笑顔を取り戻す
ハッピーマインドカウンセリング
摂食障害の娘を支える
ママ専門カウンセラー
＼平本まいです／
只今
「摂食障害のお嬢様との未来を叶えるワーク」
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摂食障害だった娘と
母の今
今日は、最近の私と娘について
お話しさせて頂きます。
私は現在
摂食障害のお子様を持つママ専門の
カウンセラーとして、活動しています。
そして、この活動の中で
自分軸、潜在意識の学びを通して
より深く潜在意識の中の
「思い込み」「思考の癖」（メンタルブロック）
を、どの様に緩め書き換えていくのか
ということを、学び
引き寄せ子育て協会の認定講師
としての活動もしています。
そして、私の娘は
自分の夢を叶える為
仕事を頑張っています。
実は、先程
娘と昼ごはんを食べながら
娘が変わっていった道のり
について、話したのですが
娘、曰く
「変わりゆく環境で、
新しい自分に出会えるのが楽しみだよ。
その時々、どんな風に感じるのか
世界がどんな風に見えるのか
知りたいと思ったんだよね。
まだ見ぬ世界は、不安だし
いろんな気持ちもあるけれど
不安の中でも、「変化したい」
と言う気持ちが
隠れてることに気付けたんだ。
摂食障害を発症してからは、毎日
目の前の現状に絶望していたよね。
だからといって、
変化することも怖かったの。
そんな中でも、
少しずつ自分を知って、
自分自身と向き合って
自分の無限に広がる可能性に気付いて
変わりたい気持ちが
芽生えてきたんだと思う。
変わる為には、怖くても
不安がゼロにはならなくても、
不安なままでも進んで良いって事も
摂食障害が教えてくれた事だよ。
変わる事って怖いことじゃなくて
楽しいことなのかもね。」
「お母さんは変わりたいって
思う事はある？
どんな時、変わりたい、って思う？」
（娘の言った内容をもう一度打ち込んでもらいました）
「お母さんは、クライアントさんの
変化が何よりも嬉しいから
カウンセリング時の質問に対して
共に考える中で
もっと深く色々学びたくなるんだけど
もっともっと、と考えてしまう
「思考の癖」に気付きながらも
時間に追われる日々を送ってるよね。
1日の中にオンオフがないって
お父さんや〇〇によく言われるよね
その事に良いも悪いもないし
お母さんはこうして学べる環境に
いる今、に感謝してるんだよね。
でも、見直せるところはあるし
変えていって良い点もいっぱいあるよね
そこを変えていきたいかな！」
というやりとりがありました。
娘から
「勿論、私がいい方向へ変化できてるのは
お母さんが寄り添ってくれた事や
自分の道を見つけて動き出した姿
を見せてくれた事も大きく影響してるよ！
ありがたいと思ってる。
その上で、お母さんも、
より自分に向き合って
自分自身を知ることが大切だと思う。
そこで得た経験や自信は、
揺るぎないものだよ。
どこかで得た学びよりも
価値のあるもの
だということが腑に落ちたら
人から何を言われても
気にならなくなるよ！
お母さんも、自分をもっと知ると
自信に繋がるんじゃないかな」
と、娘からアドバイスを受けました。
その後、出掛けた娘から
ラインが届きました。
HSP気質を持つ娘は
相手の気持ちにさりげなく
寄り添う事が出来るんです。
娘的には
「言い過ぎちゃったかな？
お母さん落ち込んでいないかな」
と、心配になったんだと感じました。
私も娘に返信しました。
こんな感じで
お互いの今の状況を
ありのまま伝え合って
娘からも
「今の私とお母さんの関係が
最高の関係なんじゃない？」
と、返信が来ました。
かつては
「私の気持ちなんて
お母さんに分かるはずがない。
この病気になった人にしか
理解できないんだよ！」
と、心の内を話せずに
孤独と闘いながら
居場所を見出せずに
存在価値を見失い
苦しく辛い日々を過ごしていた娘です。
食べる事を拒み
人生最低体重となり
命の危険な状況になっても尚
摂食障害の病気の症状を
手放せなかった娘です。
人は、自分に向き合い
自分を知る事で
必ず変化していきます。
（娘の言葉です！）
そして、私達母親にできる事
それが何であるか、、、
これまでブログをお読み頂いている
あなたなら気付いて頂けるのでは
ないでしょうか
✨✨
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