健診を受けに助産院へ。


体重5210g
身長56.4cm


ソウタの時より300g増!


そりゃ、重いはずだ…

photo:02



いっぱいいっぱい
母乳を飲んでくれてて

その証拠に、唸るし
ソウタの時は覚えがない動きを
みせたり…(ものすごい小刻みにビクビクっと足をさせたりする)
一生懸命大きくなってくれてる模様~


私のおっぱいは、乳腺が細いみたいで
ちょっとカロリー取りすぎたりすると
張りが強く…乳腺炎手前な感じに…


困っちゃうのが食事。


食べたいものが思いっきり食べれない^^;ちょっとした、ほんのちょっとしたストレス(笑)

お肉に、油物、洋菓子…カロリーが高そうなのはなるべく避けて
和食の粗食を。


おやつはオニギリとか煎餅。

ストレスもよくないから
食べたいものを、少しだけ…は
食べて後でカロリー調整。

photo:01


お粥にしてみたり…ね。


私みたいなタイプは、落ち着くまで6ヶ月はかかると。。

痛い思いはしたくないから
それまで頑張ろう>_<


自分の体とより向き合ういい機会。
オースケの為にも、自分の為にも楽しも~~♪



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