今日は５時間ほど、太陽の下で
裸足で、ハトを追いかけたり
どこそこ走り回ってたソウタ。
野生児や！
・・あっ、その前に、朝７時過ぎから１時間相方と散歩。
９時過ぎから２０分ほど私と散歩。
３０分仮眠をとって・・
公園へ出発！
途中、お昼寝で１時間くらい？！私達に小休憩をくれ～
その後も、動き回って～～っと
体力あるわーー
太陽の下で結構な運動量だったのもあり
８時前に就寝
今日の天気は
気持ちよかったけども、紫外線が痛かった・・・・
日焼け止めは塗っていたものの、やっぱ焼けるよねぇ～
顔に腕がポッポする～。
今の時期でこうなら・・・
これからくる真夏が怖い・・・・・！
顔だけは・・っとローションパックしたけども
今年からは、ケアが追いつかないような気がしてならない。
やれるだけやるしかないのだけど・・
日焼け対策・・・
アイテム増やしたりして、頑張ろう。。。
今日は、よく眠れそうだぁ