▶︎“自然体”という安心感
人と人との関係には、言葉以上に伝わる空気があります。
無理をせず、飾らず、それでいて穏やかに成り立つ関係。
それは強く主張しなくても、そこに信頼があることがわかる――
そんな“自然体の関係性”を目にしたとき、何かがスッと胸に落ちました。
▶︎素直さは、置き去りになりやすい
私たちは気づかぬうちに「良く見せよう」「ちゃんとしなきゃ」と、
心に見えない鎧をまとってしまうことがあります。
その“よかれと思った気づかい”が、自分らしさを閉じ込め、
本当に大切なやりとりや、つながりを遠ざけてしまうこともある。
▶︎無理のない自分に戻る勇気
大切なのは、うまくやろうとすることよりも、
うまくいかない時の自分も、そのまま受け止めてあげること。
強がらず、取り繕わず、感情も言葉もできるだけまっすぐに。
別に、自分から発するマイナスな感情も自分。
もちろんプラスの感情も自分。人間なんだから
喜怒哀楽があって普通。世間体とかそういうのいったん
全部抜きで自分の感情に向き合って、自分を許す。
そんな自分も居ていい。
そしたら、また違う角度から色んなことが見えてきて
自分の事が理解できたり、違う景色がみられたりする。
そんな「ちょっと不器用な本音」が、
人と人を結ぶ本当の入口になることもあります。
▶︎“素直な自分”が人生をひらく
完璧さではなく、温度があること。
正しさよりも、心の柔らかさ。
誰かと深くつながりたいとき、一番の鍵になるのは、
実はとても静かでシンプルなもの――
“自分の心に素直であること”かもしれない。