年末だからこそ、ヨガでカラダを整えてきました❗️
輝く女性を応援します✨
グルーデコサロン SHYNING
田仲真千子です😊
お天気だったので、大掃除をしないといけないんですが、、、
やっぱりカラダが資本❗️
てなわけで、朝からすでにヨガに行く気満々でした💪
この日はゆったり3名のレッスンでした❗️
みなさんお掃除をされているのかなーなんて思いながらヨガをしていました(^-^)
年末はヨガに行けないので、いつもより丁寧に呼吸を意識して、丁寧にヨガをしました‼️
といってもカラダは相変わらず固いですが💦
年内あと1回ヨガに行けたらいいなぁ😊
スッキリしたあとは、大好きなお店よりみちカフェさんへ❣️
「マチコちゃんがいつも食べてるカレー🍛私も食べたいわ❣️」とTちゃんからリクエスト頂いたので、ランチデートしました💕
すっかりクセになってる「よりみち特製カレー」
ヨガの後でも軽めに食べれて美味しいんです🍛
なので、デザートまで余裕でペロリ😋
タイミングよく、クリスマスロールケーキが食べれてラッキーでした❣️
豆乳ホイップがまたまた軽くて美味しいんです🥰
Tちゃんは、グルーデコの生徒さんでもありますが、すっかりお友達に💕
自宅サロンでドライヘッドスパもされていますよ✨
↓
Silicaさん
そんなTちゃんから、嬉しいプレゼント頂きました🎁
女子力アップアイテムは嬉しい❤️
来年も女子力を忘れずにいたいです🥰
ゆっくり心地いいランチタイムを過ごさせて頂きました☕️
1月のレッスンスケジュールはこちらからご覧下さい。
☆レッスン日は変更する事がありますので、随時ご確認よろしくお願いします。
☆レッスンの時間は多少融通が利く場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
☆レッスンのキャンセルは前日までにご連絡お願いします。
☆体験レッスン3000円〜（材料代、レッスン代込み）
☆フリーレッスン3500円〜（材料代、レッスン代込み）
難易度に合わせてお作りして頂けます。
材料のご確認後のレッスンとなる場合もございます。
☆資格を取得されたい方は、認定講師講座
もさせて頂いてますので、お問い合わせ下さい。
のディプロマは、他協会のディプロマをお持ちであれば、申請料のみで取得可能です。
☆レッスン時間は約2時間です。
（長丁場のレッスンもございますのでお問い合わせ下さい。）
☆自宅サロンでは、レッスン後にティータイムをして頂いています。
☆ご要望があればレッスン後にタロット占い（10分 500円）をさせて頂きます。
☆電車でお越しの方は近鉄南大阪線藤井寺駅まで、送迎させて頂いております。お車の方は駐車場がございますので、お気軽にお越し下さい。
☆出張レッスン（2名様以上）もさせて頂いていますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
しばらくは自宅サロンのみのレッスンとさせて頂きます。
☆少しでもグルーデコに興味のある方、初心者の方も大歓迎ですので、お気軽にお問い合わせ下さい。
レッスンにあたってのお願い
・マスク着用でお願いいたします。
・お部屋の換気徹底、アルコール消毒液、アクリルスタンドの設置
・咳や微熱、体調の優れない時は、大変申し訳ありませんが、お日にちの変更をお願いします。
当日のご連絡でもキャンセル料はかかりません。
感染予防対策を取りながら、レッスンを行っていきたいと思います。
みなさまのご協力、ご理解のほど、よろしくお願い致します。