13日は、午前中にベビーマッサージインストラクター講座がありました
今回は、股関節とお腹から胸にかけての実技の勉強
今は覚えることがたくさんあるけど、練習を繰り返していけば、“覚える”より“慣れる”感じで身についていくのかなぁ～とも思ったり…
とにかく
今は、練習あるのみっ
がんばるぞっ
…と意気込んでたら、なんと昨日から、りんと私、親子そろって風邪ひいちゃいました
私は発熱…。
りんは鼻水…。
今日は、私の熱は下がって、りんも鼻水出しながら走り回ってるけど、今年は去年に比べて、私自身の体調の悪い日が多いような気が…
気をつけてるんだけどねー。
最近、りんを寝かしつけながら、私も一緒に寝ちゃって、結局夜中の1時くらいから家事やらお風呂やらパソコンしてたりするし、疲れてるのかな～、不摂生だな～、とかいろいろ反省
何事も健康があってできる事！！
この冬は体調管理をテーマに頑張ろっ