夫が倒れてから食欲が落ちた。
食欲が全く無いわけではないから
食べるけど、美味しくない。
砂を噛むような・・・という表現通りの状態になった。
自分が倒れるわけにいかないと
とりあえず口に入れる。
でも身体が受け付けない。
普段の量からは激減した。
周りからは食べないとあなたがもたないと
言われたけど、大人一人前は到底無理だった。
体重があれよあれよと落ちた２年前。
夫がいなくなり数ヶ月で自分が入院して
驚くことに病院食で食べる喜びに目覚めた。
それからはそれまでの小食が嘘の様に
食べるようになってしまった。
大袈裟な話し、今食べることしか
楽しいと思える事が無いのよね。
まぁ、お酒も飲むけども当然夜だけだし。
そんなこんなで、今度はあれよあれよと体重増。
それに最近の実家生活が拍車をかけた。
実家は仏壇にお菓子を供えている。
しかも甘くて美味しいものが！
無くなれば買い足す。
今回買い足したのは私だけどね・・・（反省）
恥ずかしいけど懺悔のつもりで書くと
仏壇にはフルーツ、クッキー類、袋ケーキ
２回のお茶の時間には必ず出現。
冷蔵庫にはたまにアイスクリーム
３食炭水化物。一応野菜たっぷりだけど
これだけ食べれば関係無いわ・・・
しかし、怪我をした母は
「骨折したから甘いものは食べない」
という宣言通りおやつは
食べる煮干しとナッツだけだった。
だからか、動かないのに体重はほぼ変わらずだった。
夫が今の私を見たら二度見すると思う。
恥ずかしい・・・
自宅に戻ってからささやかにダイエットを開始した。
だけど週末だけ甘やかそうかな・・・
なんて考えてたらダメだわよね
