神戸のウォーキング&ビューティインストラクター 湊マイのブログ 〜How you walk, How you go〜 -64ページ目

神戸のウォーキング&ビューティインストラクター 湊マイのブログ 〜How you walk, How you go〜

歩き方にはその人の生き方が表れます。
目線は高く、自分の軸を感じながら、一歩ずつ大切に歩んで行きましょう。
健康で美しく、愛に溢れた生き方を。

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Model & Beauty School "sen-se"
http://sen-se.com/frmWalkingSannomiya.htm

アメリカに行くとよく見かけるもの・・・

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これ、何だかわかりますか?

脚の悪い方を乗せて運ぶカートです。
空港でよく見ます。

欧米では、平均的な日本人がすっぽり2人は入ってしまいそうなサイズの方を、たくさん見かけます。

そりゃ、足腰の負担は大きいですよね・・・

足腰が弱ると、歩くのが億劫になる。

歩くのが億劫になると、ますます大きくなる。

悪循環からなかなか抜け出せなくなってしまいます。

歩けるうちに、健康で美しい歩き方を身に付けて、最期まで自分の脚で歩みましょう(*^^*)

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Model & Beauty School "sen-se"
神戸三宮校

■レッスン日
水曜日 19:00~20:45

■場所
100BAN スタジオ 509号室
〒650-0033 神戸市中央区江戸町100番地
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■体験レッスン受講料
¥2,160(税込)
普段の姿勢や歩き方を丁寧にチェックさせていただきます(*^^*)

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