先日、三宮センター街を人と歩いていた時、こう聞かれました。
あらためて自分の視線の先に注目してみたら、私はその時、50～100m先、アーケードの天井から垂れ下がっている広告を見ていました
だいたい、その時その時、自分の視界で一番遠くに見えるものを見ているようです。
その方は2～3m先の地面を見ていたそうで、私の視線が遠くて高いことにすごく驚かれ、何か納得されていたようでした
視力にもよると思いますが、あまり近くの地面を見ると肩や首に負担がかかるし、
人にぶつかりそうで危ないですね
頭を背骨の上に乗せるようにして目線を下げずに歩くと、呼吸もしやすく気持ちが晴れやかになります
ぜひ一度、ご自分の視線に注目してみて下さい
懐かしい写真（笑）