神戸のウォーキング&ビューティインストラクター 湊マイのブログ 〜How you walk, How you go〜 -100ページ目

神戸のウォーキング&ビューティインストラクター 湊マイのブログ 〜How you walk, How you go〜

歩き方にはその人の生き方が表れます。
目線は高く、自分の軸を感じながら、一歩ずつ大切に歩んで行きましょう。
健康で美しく、愛に溢れた生き方を。

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http://sen-se.com/frmWalkingSannomiya.htm

「歩き方がオッサンみたいって言われたんです・・・」

体験レッスンに来られる方の、よくある理由のひとつです。

お姉さんでも、おばさんでも、おじさまでもなく、「オッサン」・・・

これはどうにかせねばなりませんね!?

私、オッサンの歩き方も上手いです(笑)

どうしたらオッサン歩きになるかというと、お腹の力を抜いて、脚の後ろの筋肉を使わず、脚の間を開けて歩くと、そうなりますてへぺろ

なので、その逆に、
おへそが縦になるようにお腹を引き上げ、
お尻と脚の後ろ側を使って、
脚の隙間から景色を見せないように
歩くと、女性らしくエレガントに見えますウインク

脚の後ろ側の筋肉を使うには、片仮名の「ト」をイメージするといいですね。

ト、ト、ト、と歩きます音符
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お試しあれ音符

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