今日はモデルクラスのレッスンを受けていました
先週から始まったこの上級クラス、楽しくて楽しくて、帰ってからもなかなか眠くならないのが困りものです（笑）
今日のレッスンで私が感じたテーマは、
「合わせる」
当たり前のことなんですが
複数人で歩くって、見た目より結構難しいです。
鏡のないところで、
一緒にスタートして、
同じ歩幅で、
同じ感じの笑顔で、
同じタイミングでターンして、
同じところで止まる。
全身の感覚を研ぎ澄まし、
隣の人の息遣いを感じて、
小さな動き＝サインを見逃さないように。
それでいて気は観ている人に向かって飛ばす。
集中するのでお腹が空きます
周りの人の息遣いを感じるって、
きっと生きていく上でも大事ですよね